普拉沙伊德（德语：）是普拉德国莱茵兰-普法尔茨州的一个市镇。其中男性51人，沙伊女性38人（2011年12月31日），普拉总面积3.40平方公里，沙伊 参见 莱茵兰-普法尔茨州市镇列表 参考 莱茵兰-普法尔茨州市镇普拉人口密度26人/平方公里。沙伊总人口89人，普拉